Pascaline Laure - Natural Hair Care - Type 4 Hair - Kids Activities - EN FR

FR (French) Mon Big Chop et Vérification de la Pousse des Cheveux Salut tout le monde! J'ai finalement coupé mes pointes défrisées le 22 Septembre 2019 après environ 13 mois de transition. Je suis trop contente! Je vais porter mes cheveux "libres" plus souvent maintenant. J'ai hâte de vous montrer ce que je fais au quotidien. J'ai vérifié la longueur de mes cheveux sur cheveux humides et elle est d'environ 13cm pour la plupart des zones de ma tête. == Note 1 - La longueur actuelle de mes cheveux est d'environ 13cm après 13 mois de transition (mesurés en septembre 2019). Mes cheveux poussent donc d'environ 1cm par mois.  Note 2 - La pousse des cheveux de ma fille est approximativement la même que la mienne (1cm par mois). Après 8 mois d'une routine capillaire, j'ai mesuré ses cheveux (mai 2019) et j'ai attendu 3 mois pour les re-mesurer encore (août 2019). Ses cheveux mesurent actuellement 27cm -mesurés en août 2019-.

EN (English)  My Big Chop and Length Check Hi there! I finally did big chop my remaining relaxed ends on the 22nd of September 2019 after about 13 months of transitioning. I am so happy! I am going to wear my hair "out" more often now. Can't wait to show you what I'm doing with it. I did my length check on damp hair and my hair is about 5 inches long for the most part. == Note 1 - My hair actual length is approximately 5 inches (13cm) after 13 months of transition (measured in september 2019). My hair hence grow for about 1cm per month which is a little less than half an inch (1,27cm). Note 2 - My daughter monthly hair growth is approximately the same rate as mine (1cm per month). After 8 months of a hair care routine, I measured her hair (may 2019) and waited for 3 months to measure it again (august 2019). Her hair is currently about 11 inches (27cm) long -measured in august 2019-. Her hair was stuck at about 8,6 inches (22cm) before I started

FR (French)  Etapes du Jour de Lavage  Etapes Principales du Jour de Lavage ou "wash day"  1. Pre-poo ou Préparation au lavage ou Défaire les cheveux et/ou Sectionner et Pré-déméler sur cheveux humides  2. Lavage 3. Soins profonds sur cheveux humides 4. Hydratation sur cheveux humides  5. Coiffer les cheveux (coiffures nécessitant peu de manipulation ou coiffures protectrices)  Fréquences observées, en général, sur une pratique régulière : chaque semaine, toutes les 2 semaines, tous les mois. Le jour de lavage est la colonne vertébrale d'une routine capillaire saine. == Etapes détaillées du Wash Day (certaines étapes peuvent être optionnelles) A. Préparer les cheveux pour une nouvelle coiffure 1. humidifier, huiler et/ou défaire les cheveux  2. sectionner les cheveux (2 à 4 sections, de préférence en queues de cheval) 3. pre-poo avec de l'eau et de l'huile et/ou un après-shampoing en plus d'un démélant si neccessaire et  pré-déméler (doi

EN(English)  Wash Day Steps  Full Wash Day Main Steps 1. Pre-poo or Pre-cleaning or Un-styling and/or Sectioning and Pre-detangling on damp hair 2. Cleaning 3. Deep conditioning treatment on damp hair 4. Moisturizing on damp hair 5. Styling (low manipulation styles or protective styles) Frequencies observed, in general, on a regular basis : every week, every 2 weeks, every month. Wash day is the spine of a healthy hair care routine. == Full Wash Day Routine Detailed Steps (some steps may be optional) A. Preparing hair for a new style 1. dampen, oil and/or un-style hair 2. sectioning (2 to 4 sections, preferably into ponytails) 3. pre-poo with water and oil and/or conditioner in addition to a detangler if necessary and pre-detangle (finger -gently pull, separate-, wide tooth comb or detangling brush) 4. put back into sections (2 to 12 sections, preferably single twists or single braids or bantu knots)   5. cleaning : shampoo (alternate between sulfate and sulfa