Pascaline Laure - Natural Hair Care - Type 4 Hair - Kids Activities - EN FR

Body Care - Hair Care - Summary  EN (english) November 2023 - Body Care - Hair Care - Summary  The Hydrogen  Potential  (ph) of the skin or hair is between 4.5 to 5.5 (acidic). A product should have its ph within this interval to be non irritating.  Ph of water : 7 (neutral) .  Soaps and clarifying shampoos generally have a ph above 7 (alcalin). Hence, a good hydration is required after their usage.  Body Care Daily washing  For the daily washing, you can use shower gel or soap superfatted preferably. The shower gel is more gentle for the skin and less drying.  Among the superfatted (Surgras) shower gels in the market, we have:  - LaRoche Posay Lipikar Body Wash Superfatted (Gel/Creme-Douche Surgras)  - Avene Body Wash Superfatted (Gel Douche Surgras)   - Roger Cavailles Body Wash Superfatted (Gel Douche et Bain Surgras) - Cattier Body Wash (Gel Douche)  - CicaBiafine Body Wash (Gel Douche Surgras)...

Planning Journée, Activités, Suivi Scolaire, Choix Métier, Cycle de la Vie  FR (French) Planning Journée Une journée c'est 24 heures pour tout le monde. Qu'est-ce qui fait donc la différence? L'organisation, l'environnement, les méthodes de travail, les capacités de chacun, ce que l'on fait (ou ce que l'on est capable de faire) .  Ainsi, planifier notre journée est très importante. Bien sûr, tous les jours ne seront pas identiques mais doivent avoir un "modèle" plutôt similaire. En effet, chaque jour, tout le monde a besoin de dormir (suffisamment), de manger (aussi sainement que possible) et aussi d'être actif (manuellement et intellectuellement). Dormir (8h), Manger (2h), Bouger ou se Déplacer un minimum (2h) prennent environ déjà la moitié de la journée. Il ne nous reste donc en réalité qu'environ 12 heures à exploiter réellement.  Exemple de découpage global de journée :  Préparation du Matin et Petit-déjeuner : 1h à 2h (6:00-...