Rechercher l'équilibre entre hydratation et protéine


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Rechercher l'équilibre entre hydratation et protéine


La santé de vos cheveux dépend de l'équilibre entre hydratation et protéine. Les cheveux sont faits de protéines (acides aminés) appelés kératine.

Voici des signes qui indiquent que vos cheveux ont besoin de plus d'hydratation :
1. Vos cheveux ont une porosité faible 
2. Vos cheveux mettent du temps pour sécher à l'air libre
3. Vos cheveux sont secs
4. Vos cheveux ont un effet paille ou sont raides

Voici des signes qui indiquent que vos cheveux ont besoin de plus de protéines :
1. Vos cheveux ont une porosité élevée
2. Vos cheveux sèchent rapidement à l'air libre
3. Vos cheveux ont perdu leur élasticité : est-ce que vos cheveux ont du mal à boucler ou même ont-ils perdu leur boucle naturelle?
4. Vos cheveux sont sans énergie ou ternes ou raides. Les cheveux ternes ou plats sont définitivement un signe que vos cheveux ont besoin d'un traitement protéiné.
5. Vos cheveux sont collants ou gluants. Ceci arrive lorsque les cheveux sont traités fréquemment chimiquement ou ont souffert de dommages assez importants ou lorsque vos cheveux souffrent de fatigue hygrale. 
6. Vous avez récemment coloré vos cheveux ou appliqué d'autres traitements chimiques. 

Note - Cependant, il faut s'assurer de rester éloigné de produits qui peuvent ajouter trop de protéines aux cheveux. Ceci arrive généralement lorsque l'on utilise fréquemment des produits à base de protéines (shampoing, après-shampoing, ...) qui avec l'accumulation finissent par ajouter plus de protéines à nos cheveux que nécessaire.  Pour garder nos cheveux forts et en santé sans qu'ils aient un effet paille ou qu'ils soient dures, on doit déterminer la fréquence avec laquelle nos cheveux ont besoin de protéines via l'utilisation de certains produits donnés.

Ainsi, pour déterminer son équilibre hydratation-protéine, la première étape doit être de déterminer la porosité de ses cheveux c'est-à-dire leur capacité à absorber et à retenir les produits. Aussi se rappeler que la porosité ressemble plus à un spectre/plage de valeurs, on doit donc évaluer son propre niveau de porosité. 

1. Vos cheveux sont de porosité normale. On peut donc appliquer uniquement des traitements protéinés doux, ce qui est le cas de la plupart des traitements protéinés du commerce (traitements contenant des ingrédients comme "hydrolyzed protein", amino acids, collagen, keratin) car ils contiennent déjà un bon équilibre hydratation-protéine.

2. Vos cheveux sont de porosité faible. Vos cheveux ont besoin de plus d'hydratation. Vos cheveux n'ont normalement pas besoin de traitements protéinés forts à moins d'expérimenter de la fatigue hygrale ou des traitements chimiques. On peut donc commencer par alterner 1 traitement protéiné doux pour 1 traitement hydratant et éventuellement augmenter le nombre de traitements hydratants à effectuer avant le traitement protéiné doux si nécessaire.

3. Vos cheveux sont de porosité élevée. Vos cheveux ont besoin de traitements protéinés forts. On peut donc commencer par alterner 1 traitement protéiné fort pour 1 traitement protéiné doux et augmenter le nombre de traitements protéinés doux/forts entre deux traitements protéinés forts/doux si nécessaire. 

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